专升本学习期间请停止精神内耗，不做无用功，高效备考。
1、背单词很重要
专升本学习英语，没有任何的捷径，如果非要独辟蹊径，那一定是背单词。建房地基不打牢，就会危如垒卵，学习英语的核心就是背单词，总共就3500个，今天多背一个，明天多背一个，就可以早日拿下。不管你考什么专业，英语都是必考科目！
2、一定要提前安排好时间和学习计划
专升本是一场持久战，请你做好长时间备考的准备。安排好每一个阶段的学习目标和计划，再小的事情也有计划。同时也要检验每个阶段的学习成果，做到高效学习，不浪费能掌握知识的每一分钟。没有计划，就容易三天打鱼两天晒网，学习就看不到任何效果。看到这里的你安排了自己的学习计划了吗？
3、不能完全死记硬背
在专升本考试中，不管是英语还是专业课，都不能完全的死记硬背，原本就枯燥无味的知识就很难坚持下去了，再加上你的死记硬背，学习的兴趣会降低，动力也会大大的减少。英语做题也是有技巧的，在不能完全看懂的情况下，适当的语感也可以做对题目。专业课的一张卷子里基础知识占分较高，自己理解之后就会发现很多题目只是题型换了，知识点还是同一个。
4、年轻人的仪式感
现在的年轻人做什么都要分享在自己的社交平台上，学习也是，今天一条朋友圈明天一条朋友圈，一个月下来学了多少呢，不要假装学习，摆正心态，这样结果才是今人如意的。这考上后的朋友圈才是你心之所向。
5、规律作息
良好的作息时间，会让你的学习事半功倍。越是在临近考试的时间，时间越不够用，晚上学得很晚，早上起的很早，休息不够，精神难以集中，这样会更容易造成情绪上的不稳定，学习的效率就更加低。
最后，一定一定要坚定的坚持，稳住心态，停止内耗。不要摇摆而扰乱心神。你可能会因为记不熟大题而崩溃；也可能会因为背不下来的英语作文而烦躁；也可能会因为做的题目错太多而忧愁。请千万千万不要摆烂，一旦开始摆烂，你建立起来的防线就会瓦解。古人云：一鼓作气，再而衰，三而竭。所以请你千万千万持之以恒，后面有大把时间任君采撷。相信自己必上岸！
