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分享:专升本备考提高学习效率的记忆方法!

浏览次数:246 发布时间:2018-02-26 10:18:10

    专升本备考时,除了英语复习需要大家大量背诵单词外,很多专业课也是需要同学们去记忆,面对繁重的背诵任务时,好的记忆方法无疑能提高学习效率,节省复习时间。湖北专升本网分享一些记忆的好方法给大家。

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    一、选择最佳的记忆时间

    大脑一般有四个记忆高峰:第一个高峰期是早晨起床后;第二个高峰是上午8—10点;第三个高峰是18—20点;第四个高峰是睡前1小时。根据这一规律早晨最好安排短时记忆的内容,晚上适合学习需要长期记忆的内容。

    二、理解的基础上记忆

    复习时需要背诵的内容有时看似很多,但其实知识与知识之间是有联系的,在正式背诵之前,如果把这些联系捋顺了,背诵的难度就大大降低了。理解是记忆的基础,只有理解的东西才能牢记得久,仅靠死记硬背,则容易遗忘。在复习时,做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。

    三、根据遗忘速度来背诵

    最初遗忘速度很快,以后逐渐缓慢但是如果及时复习,就可以减少遗忘的内容,从而记住更多的新内容,如果每天背诵新的知识点,然后复习前几天学过的知识,并保证前一天背诵的内容第二天及时复习。因为前几天的内容都是刚背过的,所以复习时工作量并不大,并且每个知识点都在不断重复,所以记忆时也能记得比较牢固。

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