四月自考就要开始了，各位备考君们都准备的怎么样了呢？有不少人表示在考前复习时有点焦虑不安，心态崩了。但是考试在即，我们必须要用好一些学习方法，积极应战，消除负面情绪。
明确学习目的，调整心态
多想想当初报考是为了什么目的，我要达到什么效果？可以记在小卡片上时时刻刻提醒自己坚持的初衷，憧憬下升学成功后的美好蓝图，不断地给自己打气。只要不打算半途而废，就要矢志不移的坚持下去，尽快让自己进入复习状态。
制定学习计划
制定一个依据自身情况可行的学习计划，可以根据自己平时的学习进度接着复习，也可以重点把握好两门科目的复习，确保考试顺利通过。如果你是白天比较忙，那么晚上就坚持学习两个小时左右，虽然苦一时，但是熬过去了就一世有益。我们要在复习时多加 分析往年的试卷题型，确定考试范围，对往年的题型要做到心中有数。对重点，热点，疑点，难点更要多加巩固练习，以达到孰能生巧的熟练程度。
创造良好的学习环境
我们尽可能地给自己找一个安静的学习环境，静下心来全神贯注地复习备考，尽量避免嘈杂人多的地方，以免影响复习效果。复习时我们也要有仪式感，把书本笔记，学习资料都摆在书桌上，自我暗示当下最要紧的事情就是学习，学习，再学习！
注意休息，多运动
复习备考时还要注意劳逸结合，既不能三天打鱼两天晒网的三分钟热度，也不能一头埋在书里不可自拔，这样会导致大脑断电，过度疲劳，同样也达不到有效的复习效果。每天坚持锻炼，去跑跑步，健健身，来缓解下压力，营造一个轻松的学习氛围，调节紧张的学习情绪。要知道身体是革命的本钱，如果身体垮了，一切努力都将失去意义。
坚持，坚持，再坚持！
重要的话说三遍，如果学习方法掌握了，学习计划落实了，接下来就是持之以恒的努力下去。很多时候我们不是输给了自考本身，而是自己的心态和定力，首先我们要先相信，再去一点一滴的落实到每天的行动中，成功就指日可待！
